Article de périodique
Des exercices pour te relaxer
- Dans le périodique : Okapi, n°1084 (15 février 2019) p.44-45
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- Auteur : Assia Hamdi
- Photographe : Patrice Eglin
Six techniques de relaxation pour te détendre que Jeanne a essayé pour toi.
Tu pourras ainsi détendre le dos et les épaules, chasser les angoisses, calmer les mots de tête, relaxer les pieds, relâcher les tensions et reposer tes yeux.
