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Ta journée chill, c'est maintenant

    Dans le périodique : Okapi, n°1231 (01 novembre 2025)
  • Auteur : Sandrine Pouverreau
    • Pages : p. 9-13
    • Nature du document : documentaire
    • Résumé :

      Sept exercices de yoga pour retrouver son calme et sa confiance en soi.
    • Descripteurs : entraînement sportif / stress / yoga

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