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Article de périodique
Aie confiance, crois en toi !
- Dans le périodique : Julie, n°286 (mai 2022) p. 8-15
- Auteur : Stéphanie Ledu
- Auteur : Pascale Garés
- Illustrateur : Emma Tissier
L'adolescence s'accompagne de nombreux chamboulements pour le corps. A ces derniers suivent souvent des doutes et une perte de confiance en soi. Des expertes expliquent comment faire face à cette nouvelle personnalité et retrouver la confiance p[...]As-tu confiance en toi ?
- Dans le périodique : Okapi, n°1060 (15 janvier 2018) p.26-31
Un test puis de nombreux conseils pour gagner en assurance : apprendre à voir le positif des choses, être bienveillant envers soi-même, mieux vivre au présent.Confiance en soi, mode d'emploi
- Dans le périodique : Okapi, n°1170 (15 janvier 2023) p. 38-40
- Auteur : Jonathan Konitz
Toujours douter de ses capacités, ne jamais oser se lancer, se sentir timide ou incapable : c'est pénible de ne pas avoir confiance en soi. heureusement, des techniques existent pour te rendre la vie plus agréable.Ton look & toi, c'est du sérieux !
- Dans le périodique : Julie, n°287 (Juin 2022) p. 8-15
- Auteur : Anne Lamy
- Illustrateur : Emma Tissier
A l'adolescence le corps évolue et les goûts également. Dans ces évolutions, le style vestimentaire a une grande importance. Des expertes (psychologue et journaliste de mode) expliquent pourquoi le style vestimentaire permet de se sentir bien da[...]Livre
Zen attitude ! : La belle vie à portée de main
- Auteur : Aurore Meyer
- Illustrateur : Marie Voyelle
- Editeur : De la Martinière jeunesse Collection : Bulle d'air 2018 79 p.
Un petit coup de mou, le stress des cours, une dispute avec ton meilleur copain, trop de choses à faire et pas assez de temps... ? Respire, relativise et positive ! Pour rester en forme et être heureux, il faut prendre soin de toi, te détendre, [...]
